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mercoledì 13 agosto 2014

Gli Alimenti che Accelerano il Metabolismo

Dopo aver trattato dei Nemici del Metabolismo e degli Esercizi che accelerano il Metabolismo è per noi doverosi informarvi che esistono anche alimenti che riescono ad accelerare il nostro Metabolismo.

Per poter svolgere le nostre funzioni, abbiamo la stretta necessità di nutrirci per poter permettere al nostro organismo di assimilare ciò che mangiamo e trasformare - attraverso il Metabolismo - gli alimenti in energia.

Quindi l'unico modo affinchè il nostro metabolismo funzioni in maniera ottimale e possa anche essere accelerato è appunto Mangiando.

Ecco qualche piccolo esempio di alimento che riesce ad accelerare il nostro metabolismo:
Acqua, Agrumi, Mele, Pere, Aglio, Cipolla, Lattuga, Cavolo, Carote, Spinaci, Broccoli, Pomodori, Zucchine, Cocomero, Peperoncino, Tè Verde, Carciofi, Ravanello, Cereali.

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